Sức khỏe

Những thực phẩm trị táo bón cần biết

Những thực phẩm trị táo bón cần biết
Yến mạch: Yến mạch có hàm lượng chất xơ cao và cũng là một phương thuốc hữu hiệu để giảm cân. Chuối: Chuối cũng là một

Tìm hiểu cây chó đẻ

Tìm hiểu cây chó đẻ
Dù chưa có nghiên cứu trên diện rộng để kết luận về việc gây vô sinh của cây chó đẻ nhưng theo lý thuyết đông y,

Tác dụng của lá ổi

Tác dụng của lá ổi
Lá ổi tốt cho bệnh tiểu đường Hợp chất có trong trà lá ổi có tác dụng ức chế sự hấp thu của hai loại đường

Công dụng của rau dền

Công dụng của rau dền
1. Giảm cholesterol Một trong những lợi ích chính của lá rau dền là khả năng làm giảm cholesterol. Ngoài ra, tocotrienols, một loại vitamin E,

Biện pháp trị dị ứng ngứa

Biện pháp trị dị ứng ngứa
Dị ứng gây ngứa. Cách tốt nhất để bảo vệ mình khỏi sự tấn công của dị ứng là trang bị cho cơ thể các chất

Những cách giúp tinh thần khỏe mạnh

Những cách giúp tinh thần khỏe mạnh
Leo cầu thang Chúng ta ắt cũng đã biết leo cầu thang là một bài luyện tập tốt. Vận động này giúp thải ra nhanh chóng

Hướng dẫn tăng cường sức khỏe tinh thần

Hướng dẫn tăng cường sức khỏe tinh thần
Xây dựng cái “Tôi” của chính bạn: Hãy dành riêng cho mình thời gian riêng, yên tĩnh mà bạn có thể ở riêng một mình một

Hiểu biết về dậy thì

Hiểu biết về dậy thì
Mọi người không giống nhau hoàn toàn, do đó khuynh hướng phát triển cũng không như nhau. Tốc độ phát triển tùy thuộc bản thân mỗi

Sức khỏe giới tính ở trẻ em

Sức khỏe giới tính ở trẻ em
Khi trẻ bắt đầu bước sang tuổi dậy thì, những thay đổi về mặt tâm sinh lí khiến trẻ vô cùng lo lắng, đôi chút sợ

Khi nào nên hạn chế ăn thịt

Khi nào nên hạn chế ăn thịt
Buồn nôn, khó tiêu, viêm ruột thừa hoặc hay táo bón là những dấu hiệu cho thấy chúng ta đang thừa protein. Khi tăng lượng thịt,

Bạn có hiểu đúng về bệnh ung thư

Bạn có hiểu đúng về bệnh ung thư
Thực tế: Ung thư không phải là một căn bệnh lây nhiễm. Bệnh không lây nhiễm qua đường máu, quan hệ tình dục , từ mẹ