Trẻ khỏe đẹp - Làm đẹp - Bí quyết làm đẹp - Thời trang - Thông tin Y học, sức khỏe

Thời tiết đã chuyển sang hè, mối lo của hầu hết các bà nội trợ lúc này là làm sao vừa giữ được sức khỏe và sắc đẹp trong những ngày hè oi bức lại vừa chăm lo cho gia đình chu đáo với các bữa ăn hợp lý với độ an toàn cao. Có [ … ]

Bạn nên ăn nhiều 10 loại thực phẩm dưới đây để có thể sở hữu được làn da căng mọng, mịn màng 1. Dầu OliuDầu Oliu rất tốt cho da cũng như vòng 2 của bạn. Loại thực phẩm này giúp bão hoà chất béo giúp bảo vệ làn da từ trong ra ngoài, làm giảm quá trình khô da và hình thành nếp nhăn. 2. Củ cải [ … ]

Không cần một chế độ ăn kiêng hà khắc, bạn vẫn có một vóc dáng thon thả và tràn đầy sức sống. Bí quyết gì vậy? Ăn đủ 3 bữa chính một ngày, thêm bữa phụ và quà vặt mà vẫn không phát phì. Làm sao để được như thế? 1. "Bí kíp" 2 thìa mật ongKhi bạn ngủ, cơ thể vẫn đốt cháy năng lượng. [ … ]

Cơm mang tới cảm giác no và khống chế việc nạp thêm quá nhiều những thức ăn khác vào cơ thể. Một vài cách nấu cơm sau giúp bạn lấy lại được vóc dáng chuẩn. Rất nhiều người đang có kế hoạch giảm cân cho rằng, cơm chính là nguyên nhân và cũng là thủ phạm gây ra căn [ … ]

Từ lâu, táo được coi như thực phẩm không thể thiếu cho những người ăn kiêng. Ngoài ra táo còn có một tác dụng đặc biệt khác mà ít người để ý - đó là kem đánh răng tự nhiên. Thiên nhiên luôn ban tặng cho con người những món quá tuyệt diệu, vừa là thực phẩm, vừa là thuốc. [ … ]

Sữa chua là thức uống bổ dưỡng và mạnh khoẻ của nữ giới. Sữa chua có nhiều lợi ích mà chúng ta đều biết như: giảm béo, bổ sung canxi, điều tiết dạ dày, đường ruột. Nhưng cứ “cho vào bụng” là xong? 1. Sữa chua và sữa chua uống là một?Không đúng. Sữa chua và sữa chua uống không [ … ]

Chất xanthones trong trái măng cụt có tác dụng chống ôxy hóa, kích thích hệ thống miễn dịch, ức chế tế bào ung bướu...Vị thuốc từ trái măng cụtMăng cụt là một loại trái cây rất được ưa chuộng ở những vùng nhiệt đới, nhiều nhất ở các nước Đông Nam Á. Măng [ … ]

Hướng dẫn ăn kiêng trong 7 ngày này sẽ giúp bạn nhanh chóng giảm cân và giảm bớt số đo vòng 2, lấy lại sự tự tin trong những bộ đồ bó sát. Chế độ ăn này ngắn, dễ dàng và hiệu quả. Ngoài ra khi thực hiện nó bạn sẽ thấy làn da đẹp hẳn lên, giấc ngủ ngon hơn và có được cảm giác nhẹ nhõm thoải [ … ]

Thời tiết khô hanh cộng thêm cái nắng cuối hạ là nguyên nhân khiến cho làn da của bạn trở nên khô ráp. Để da luôn mịn màng, ngoài chế độ chăm sóc da hợp lý, bạn nên bổ sung cho cơ thể một số loại nước ép hoa quả, đơn giản, dễ làm nhưng đặc biệt hiệu quả. Nước ép làm đẹp da 1. Nước cam tươi Chỉ [ … ]

Lão hóa là một quá trình tất yếu, không ai trong chúng ta có thể tránh được. Tuy nhiên, quá trình này đến với mỗi người nhanh hay chậm lại tùy thuộc vào chế độ ăn uống và luyện tập của mỗi người. Để da săn chắc và rạng ngờiKhi bạn bước qua tuổi 30, làn da bạn đã bắt đầu có dấu [ … ]